・まっすぐなキレイな脚になりたい
・内股もしくはガニ股歩きと言われた
・脚の歪みが気になって脚を出して外に出れない
みなさま、脚の歪みが気になった場面はありませんか？
脚の歪みは見た目のコンプレックスを抱きやすいだけでなく、将来的に痛みや変形につながるケースも非常に多いです。
そこで脚の歪みに着目した情報を順序立ててお伝えしていこうと思います。
まず今回は歪みの種類についてです！
脚全体の歪みとしては大きく3つに分かれます。みなさんも一緒にチェックしてみてください！
両踵を合わせてまっすぐ立ちます。正常は膝とふくらはぎがくっついている状態です。
・O脚
脚全体が外側にアーチを形成して、両膝の内側が開いている
・X脚
膝のくっつきを頂点に逆くの字に折れ曲がり、内くるぶしの間が開いている
・XO脚
両膝はくっつくが膝から下が外側に湾曲を生じている
これらは、元々の骨格の違いによる歪みもありますが、文化や普段何気なく行っている日常生活の癖、脚の筋力の衰えで後天的に形成される場合も多いです。
次回以降はそれぞれの歪みに着目して原因や今後のリスクに関してお伝えしていこうと思います！
“KINMAQ整体院 福岡西新院”では、筋膜施術を通じて、他の一般的な施術との違いをご実感頂けるよう努めております。
例えば、ヘッドスパやリンパマッサージ、整体、オイルマッサージなどが人気ですが、これらの施術は「リラクゼーション」や「一時的な症状改善」に焦点を当てることが多いです。
一方、筋膜施術は、身体全体の深層筋膜にアプローチし、「根本的な痛みや不調の原因を取り除く」ことを目的としています。
これにより、肩こりや腰痛、疲労感の軽減だけでなく、持続的な健康をサポートさせていただきます。また、健康をより一層意識するきっかけともなります！
一般的なリラクゼーションを超えた、根本的なケアを求める方には、KINMAQ整体院での筋膜施術が最適です。
今こそ、リラクゼーションだけでは得られない、真の健康と活力を手に入れてください。
あなたの身体が喜ぶ変化を、ぜひ体験してみてください！
