お知らせ

顎関節のお悩みでは主に3つの症状が出現します。 1つ目は関節雑音と呼ばれるものが …

みなさまセロトニンとメラトニンというホルモンの関係性を知っていますか？どちらも睡 …

肋骨下角は正常が70～90°、90°以上の場合は腹筋群の安定性の低下、70°未満 …

自律神経は、体内外の環境に対する情報を受けとって自動的に調整する働きを持ちます。 …

浮腫とは、皮下組織に余分な水分が溜まってしまう状態のことを指します。心機能や腎機 …

産前産後では、短期間で急激なホルモン分泌の変動や体型の変化が生じるため、精神的・ …

前回は体幹を構成する4つの筋肉についてお話ししていきました。その4つの筋肉を鍛え …

体幹を中心とした安定性の概念としてコアスタビリティと呼ばれています。 コアスタビ …

一般成人の30～40％は不眠に対する悩みを抱えていると言われています。 不眠症は …

良い姿勢とは何だと思いますか？その答えは身体に負担がかからない状態のことです。 …