お知らせ

・口を大きく開けられない・口を開け閉めするときに音が鳴る・食事の際に痛みがある …

前回、日常生活を安全に過ごせる筋力についてご紹介しました。筋力と筋肉量との関係性 …

妊娠を経験したことがある方は聞き馴染みのある言葉であろう『マイナートラブル』につ …

今回は簡単にチェックできる筋力テストとして『立ち上がりテスト』をご紹介します。 …

今回は『呼吸』をテーマにお話ししていきます。呼吸に1番関連する筋肉は横隔膜という …

前回は姿勢のタイプ分けと頭部の位置関係についてお伝えしていきました。今回は下半身 …

めまいには大きく分けて2つのめまいがあります。1つ目はグルグルまわるようなめまい …

以前足裏の痛みについてお話させていただきましたが、今回は足裏の痛みに効果的な自主 …

みなさんはこのような足の痛みはありませんか？・朝の歩き始めに痛みが出る・長時間立 …

今回は姿勢のタイプ分けと頭部の位置関係についてお話ししていきます。姿勢には大きく …