以前、姿勢と頭部の位置関係についてお伝えしました。力が入りにくくなる筋肉と硬くな …
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自律神経は、体内外の環境に対する情報を受けとって自動的に調整する働きを持ちます。 …
肩こりの原因になるものは1つではなく、様々な要素が関連しております。その中でも今 …
以前足裏の痛みについてお話させていただきましたが、今回は足裏の痛みに効果的な自主 …
今回は姿勢のタイプ分けと頭部の位置関係についてお話ししていきます。姿勢には大きく …
最近急激に寒くなってきましたね!今年は比較的暖かい日が多く、ようや …
みなさんは下記の場面で肩関節の痛みはありませんか?・洗濯物を干す、髪を洗うとき・ …
出産後、気分の落ち込みや不安が強くなったりしていませんか?産後は特に新生児を相手 …
みなさん、『コルチゾール』と『セロトニン』というホルモンはご存知ですか? どちら …
妊娠を経験したことがある方は聞き馴染みのある言葉であろう『マイナートラブル』につ …