お知らせ

産前産後では、短期間で急激なホルモン分泌の変動や体型の変化が生じるため、精神的・ …

今回は脚の歪みである“X脚”に着目して原因や今後のリスクについてお伝えしていこう …

良い姿勢とは何だと思いますか？その答えは身体に負担がかからない状態のことです。 …

  以前腰痛についてお話させていただきましたが、今回は腰痛に効果的な自 …

日本人の2人に1人は腰痛を持ちであり、生涯で8割以上が腰痛を経験すると言われてい …

体幹を中心とした安定性の概念としてコアスタビリティと呼ばれています。 コアスタビ …

今回のテーマは自律神経機能を妨げない食事についてお話ししていきます！食事ってそも …

以前、姿勢と頭部の位置関係についてお伝えしました。力が入りにくくなる筋肉と硬くな …

以前、姿勢と頭部の位置関係についてお伝えしました。力が入りにくくなる筋肉と硬くな …

月経痛の有訴率は、毎回起こる方が30％、時々起こる方が80％と言われています。月 …