自律神経機能を高めるために2つの重要な繋がりがあります。今回はその内容について、 …
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みなさんは骨盤の歪みが気になったことはありませんか?特に女性は出産等も経験するこ …
・痛み・こりがひどくて吐き気や頭痛がする・常に重い感じがする・毎日湿布や薬を飲ん …
月経前のお悩みはございませんか? 特に20~40代の女性は、月経が始まる3~10 …
今回は背骨の機能が下がる原因について解説していきます。以前、脊柱の …
いかがでしたでしょうか?? 日頃の運動や知識向上にお …
みなさま下記のようなお悩みはございませんか?・常に頭が重い感じがして月に10回以 …
一般成人の30~40%は不眠に対する悩みを抱えていると言われています。 不眠症は …
前回は体幹や脊柱の役割について解説していきました。今回は体幹へのアプローチ方法に …
前回はパターン別の優先順位について解説していきました。今回は体幹に …